Manfaat Bunga Matahari

Manfaat-Bunga-Matahari Kesehatan

Biji bunga matahari mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan Anda. Kandungan selenium dan vitamin E yang tinggi dalam biji bunga matahari juga bertindak sebagai antioksidan untuk mencegah berbagai penyakit kronis.

Manfaat Bunga Matahari Untuk Kesehatan

Membantu mengatasi penyakit jantung
Hipertensi adalah faktor risiko utama untuk stroke dan penyakit jantung. Karena itu, salah satu cara untuk mencegah penyakit jantung adalah dengan mengonsumsi sumber makanan yang dapat menormalkan tekanan darah.

Biji bunga matahari mengandung asam lemak tak jenuh, yaitu asam linoleat. Keuntungan dari asam linoleat adalah menghasilkan senyawa yang bertindak seperti hormon untuk melemaskan pembuluh darah dan mengembalikan tekanan darah menjadi normal. Kandungan asam linoleat juga dapat membantu menurunkan kolesterol.

Ada 13 penelitian yang memberikan ulasan bahwa orang yang menggunakan asam linoleat memiliki risiko penyakit jantung 15% lebih rendah dan risiko kematian akibat penyakit jantung lebih rendah 21%.

Selain itu, biji bunga matahari juga mengandung senyawa yang dapat memblokir enzim yang menyebabkan pembuluh darah kaku, sehingga pembuluh darah rileks dan membantu menurunkan tekanan darah.

Membantu mengalahkan diabetes
Biji bunga matahari mengandung senyawa tanaman asam klorogenat yang memiliki efek mengurangi gula darah. Satu studi mengklaim bahwa mengkonsumsi 30 gram biji bunga matahari setiap hari selama 6 bulan dapat membantu mengurangi gula darah puasa hingga 10%.

Biji bunga matahari juga dapat mengurangi efek karbohidrat pada gula darah karena kandungan protein dan lemak biji dapat memperlambat proses pengosongan lambung, proses ini secara bertahap melepaskan gula dari karbohidrat.

Ada banyak penelitian yang menunjukkan manfaat bunga matahari dalam pengobatan diabetes, tetapi masih banyak bukti yang masih dibutuhkan.

Membantu mengatasi peradangan
Manfaat kesehatan dari biji bunga matahari membantu mengatasi peradangan. Peradangan adalah efek alami jangka pendek dari sistem kekebalan tubuh, tetapi peradangan kronis dapat memicu risiko penyakit kronis.

Salah satunya adalah peradangan atau peradangan C-reaktif dalam darah yang dihasilkan dari peningkatan kadar protein dan dapat memicu risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa orang yang makan biji bunga matahari setidaknya lima kali seminggu memiliki kadar protein C-reaktif 32% lebih rendah, karena kandungan vitamin E yang melimpah di biji bunga matahari. Meskipun demikian, tidak ada penelitian lain yang membuktikan hal ini secara medis.

Membantu mencegah kanker
Biji bunga matahari kaya akan antioksidan yang berperan dalam memerangi radikal bebas yang menyebabkan kanker. Antioksidan dalam biji bunga matahari berperan dalam perbaikan DNA dan sel untuk memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Sebuah penelitian juga menemukan bahwa ada senyawa kemoterapi dalam biji bunga matahari yang tidak hanya menghambat pertumbuhan sel kanker, tetapi juga membunuh pertumbuhan tumor.

Semua bahan ini terbuat dari vitamin E dan selenium yang efektif dalam mencegah berbagai jenis kanker, termasuk kanker payudara. Manfaat selenium juga dapat menghentikan proliferasi sel kanker dan menghancurkan tumor.

Mendukung fungsi tiroid
Fungsi kelenjar tiroid dalam tubuh manusia adalah untuk mengatur suhu tubuh, metabolisme dan detak jantung. Hipotiroid adalah salah satu gangguan kelenjar tiroid, yaitu ketika kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon tiroid yang mempengaruhi kondisi tubuh yang mudah lelah, kenaikan berat badan, dll.

Kandungan selenium dan mineral yang kaya akan biji bunga matahari dapat membantu meningkatkan fungsi tiroid dalam tubuh. Selain itu, Anda juga disarankan mengonsumsi cukup yodium untuk menjaga kesehatan tiroid.

Manfaat bunga matahari untuk kecantikan

Minyak bunga matahari diketahui memiliki beberapa manfaat kecantikan. Minyak bunga matahari mengandung asam oleat, sesamol, asam linoleat dan vitamin E, yang baik untuk kulit.

Berikut adalah manfaat bunga matahari untuk kecantikan, yaitu:

Mencegah penuaan dini
Vitamin E dalam minyak bunga matahari adalah sumber antioksidan yang berperan dalam melindungi kulit dari radikal bebas dari paparan sinar matahari dan polusi udara. Manfaat antioksidan adalah mengurangi risiko.

Baca Juga :

Read More

Fakta Unik Bunga Matahari

Fakta-Unik-Bunga-Matahari Pengetahuan

Tumbuhan matahari itu sendiri pada dasarnya adalah bunga nasional Ukraina dan bunga resmi negara bagian Kansas di Amerika Serikat. Namun, bunga ini dapat ditemukan di hampir semua negara tropis dan subtropis. Ini adalah tanaman musiman yang berasal dari Amerika tropis utara atau tepatnya Meksiko. Bunga ini umumnya tumbuh setinggi 3 sampai 5 m tergantung varietasnya.

Selain itu, tanaman ini juga memiliki daun tunggal yang besar dan batangnya biasanya ditutupi dengan rambut-rambut kasar dan kaku. Sebenarnya ada dua jenis bunga ini, yaitu bunga pembatas yang memiliki kelopak kuning besar yang steril dan yang lainnya adalah bunga tubular subur yang menghasilkan biji. Jumlah bunga tubular bisa mencapai 2000 tunas dalam buket. Pada hari-hari yang cerah, karangan bunga majemuk mengikuti pergerakan harian matahari. Tanaman mendapatkan keuntungan 10% dibandingkan dengan fotosintesis berkat gerakan ini.

Fakta-Unik-Bunga-Matahari

Karena bentuk dan warnanya yang sangat indah, mereka menjadikan bunga ini salah satu jenis bunga potong yang sangat dihargai dan juga digunakan sebagai berbagai jenis rangkaian bunga yang indah, termasuk karangan bunga, perbatasan bunga, bunga berdiri dan banyak lagi. . sebagai jenis bunga yang sangat populer dan dicari, ada juga yang lebih tertarik untuk menemukan bunga ini, karena ada banyak toko bunga yang menjualnya. Selain itu, beberapa toko karangan bunga matahari ini yang juga menghadirkan berbagai penawaran menarik, termasuk layanan online resmi yang memudahkan dan lebih bebas bagi Anda untuk melakukan pemesanan atau membeli karangan bunga matahari. online jarak jauh atau jarak jauh tanpa harus mengunjungi alamat tempat mereka berada.

Memang, tidak ada keraguan bahwa tanaman matahari adalah tanaman yang dikenal luas dan juga populer. Bunga yang merupakan salah satu tanaman tahunan milik suku Kenikir-Kenikir banyak digunakan sebagai tanaman hias dan juga sebagai rangkaian bunga. Selain memiliki penampilan yang menarik, bunga ini juga memiliki arti tersendiri. Warna mengejutkan dari bunga matahari memancarkan kekaguman dan sukacita. Bunga ini adalah simbol kekaguman dan penghormatan terhadap seseorang. Bunga ini juga bisa digunakan sebagai hadiah untuk teman atau saudara. Jadi jika Anda saat ini bingung untuk menemukan rekomendasi hadiah yang tepat untuk orang tua atau teman dekat Anda, banyak bunga matahari adalah pilihan yang menarik.

Selain memiliki bentuk yang indah dan warna yang indah, ternyata ada banyak fakta menarik tentang tanaman surya ini yang belum banyak diketahui orang. Jadi apa sajakah fakta tarian? Inilah 10:

Jutaan manfaat benih

Tahukah Anda bahwa bunga matahari mengandung biji yang dapat digunakan sebagai penghasil minyak yang sangat tinggi yang umumnya digunakan untuk memasak, sebagai komposisi untuk produksi cat, pakan ternak atau biosalat yang telah melalui tahapan tertentu transformasi.

Ketinggian tanaman surya mampu mencapai 25 kaki

Matahari dapat mencapai lebih dari 25 kaki pada tahun 1986 di Belanda. Ini adalah rekor tertinggi yang dapat dicapai tanaman ini. tapi sayangnya matahari belum pernah mencapai 25 kaki hingga saat ini. Tinggi rata-rata tanaman ini adalah 3 hingga 5 meter.

Diameter kepala bunga mencapai 32 hingga 35 inci

Kepala bunga matahari ini dapat mencapai diameter 32 hingga 35 inci di Kanada, tetapi tidak dengan tanaman surya yang tumbuh di Indonesia dan negara lain.

Itu terdiri dari lebih dari 60 jenis pembangkit listrik tenaga surya

Tumbuhan surya ini juga memiliki beberapa jenis, yaitu sekitar enam puluh spesies yang didistribusikan di seluruh dunia. Tetapi hanya sedikit yang telah ditemukan oleh para peneliti dan masih bertahan sampai sekarang.

Bibit tanaman dari matahari mencapai 2000

Tanaman surya ini mengandung 2.000 biji per bunga. Namun sayangnya, banyak orang tidak tahu bahwa benih yang dihasilkan sangat banyak. jadi budidaya bunga tidak optimal.

Tanaman ini telah menjadi kultus suku Aztec

Tumbuhan matahari juga banyak dipuja oleh suku Aztec, mereka percaya bahwa bunga ini adalah perwujudan dewa matahari yang merupakan salah satu dewa agung mereka.

Bunganya selalu menghadap ke matahari

Ini adalah salah satu alasan mengapa bunga-bunga ini menjadi bunga matahari karena mereka hidup ke arah matahari. Kebiasaan bunga yang selalu menghadap matahari ini kemudian dikenal dengan heliotropism.

The Sun Plant adalah keluarga pemikiran

Pabrik matahari atau yang memiliki nama Latin Helianthus adalah bagian dari keluarga ganja.

Sumber : https://bungabunga.co.id/

Baca Juga :

Read More

Pengertian Laporan Perubahan Modal

Pendidikan

Dalam banyak situasi, perusahaan menyiapkan laporan keuangan “mini”, umumnya dikenal sebagai perubahan modal, di samping tiga laporan keuangan utama (laporan laba rugi, neraca, dan laporan arus kas).

Laporan perubahan modal atau ekuitas hanya diartikan sebagai laporan arus kas yang harus disiapkan oleh perusahaan yang menggambarkan peningkatan atau penurunan aset bersih atau aset selama periode pelaporan berdasarkan prinsip-prinsip evaluasi tertentu yang diadopsi

Anda akan menemukan laporan perubahan modal di hampir semua perusahaan publik, karena kebanyakan dari mereka memiliki struktur kepemilikan yang relatif kompleks untuk setiap perubahan dalam akun ekuitas mereka selama tahun tersebut.

Pengertian-Laporan-Perubahan-Modal

Akun spesifik yang dikelola oleh perusahaan untuk total modal pemilik tergantung pada organisasi hukum entitas komersial. Salah satu jenis utama organisasi hukum komersial dibentuk oleh perusahaan dan pemiliknya adalah pemegang saham. Perusahaan mengeluarkan pemegang saham yang disebut modal saham.

Evolusi modal saham selama periode akuntansi terdiri dari unsur-unsur berikut:

  • Laba bersih untuk tahun yang dapat diatribusikan kepada pemegang saham
  • Menambah atau mengurangi cadangan modal
  • Pembayaran dividen kepada pemegang saham
  • Keuntungan dan kerugian diakui segera dalam ekuitas
  • Pengaruh perubahan dalam standar akuntansi
  • Efek koreksi kesalahan dari periode sebelumnya

Komponen Laporan Perubahan Modal

Modal awal
Ini adalah saldo pada awal periode referensi komparatif, seperti yang ditunjukkan dalam neraca untuk periode sebelumnya.

Modal awal tidak disesuaikan sesuai dengan koreksi kesalahan periode sebelumnya yang diperbaiki pada periode berjalan dan juga dampak perubahan prinsip akuntansi yang diterapkan selama tahun berjalan seperti yang disajikan secara terpisah dalam laporan tentang perubahan modal (poin ketiga)

Pengaruh perubahan kebijakan akuntansi
Karena perubahan dalam prinsip akuntansi diterapkan secara retrospektif, pada awal periode referensi komparatif, penyesuaian terhadap cadangan pemegang saham diperlukan untuk menghitung ulang modal awal dengan jumlah yang akan ditentukan dalam prinsip akuntansi baru yang masih diterapkan.

Pengaruh koreksi kesalahan dari periode sebelumnya
Efek koreksi kesalahan dari periode sebelumnya harus disajikan secara terpisah dalam laporan perubahan modal sebagai penyesuaian. Efek koreksi tidak dapat dikurangi pada neraca modal awal sehingga jumlah yang disajikan dalam laporan untuk periode berjalan dapat dengan mudah direkonsiliasi dan ditarik kembali dari neraca untuk periode sebelumnya.

Saldo telah dipulihkan
Ini adalah ekuitas pemegang saham yang dapat dialokasikan kepada pemegang saham pada awal periode komparatif setelah penyesuaian terkait dengan perubahan prinsip akuntansi dan koreksi kesalahan dari periode sebelumnya, seperti dijelaskan pada poin ketiga.

Perubahan modal saham
Masalah modal tambahan selama periode ini harus ditambahkan ke laporan perubahan modal, sementara pertukaran saham harus dikurangkan dari laporan. Efek yang dihasilkan dari penerbitan dan penyelesaian saham harus disajikan secara terpisah untuk cadangan modal dan menerbitkan cadangan premium.

Dividen
Pembayaran dividen yang dikeluarkan atau diumumkan selama periode ini harus dikurangkan dari ekuitas karena ini adalah distribusi aset yang dapat dikaitkan dengan masing-masing pemegang saham.

Keuntungan dan kerugian untuk periode tersebut
Ini adalah hasil yang dapat diatribusikan kepada pemegang saham selama periode yang ditunjukkan dalam laporan laba rugi. yang kami jelaskan di atas.

Perubahan cadangan revaluasi
Keuntungan dan kerugian revaluasi yang diakui selama tahun berjalan harus disajikan dalam laporan perubahan modal sepanjang hal itu diakui di luar laporan laba rugi.

Keuntungan revaluasi yang diakui dalam laporan laba rugi karena pemulihan kerugian sebelumnya karena penurunan nilai tidak akan disajikan secara terpisah dalam laporan perubahan ekuitas karena hal tersebut termasuk dalam laporan laba rugi untuk periode yang dipertimbangkan.

Kelebihan dan kekurangan lainnya
Keuntungan dan kerugian lain yang tidak diakui dalam laporan laba rugi dapat disajikan dalam laporan perubahan modal seperti perbedaan aktuaria yang dihasilkan dari penerapan pajak pada biaya pendaftaran, nilai tukar, dan lainnya.

Saldo akhir
Ini adalah saldo cadangan ekuitas pada akhir periode referensi, seperti yang ditunjukkan dalam laporan posisi keuangan.

Sumber : https://www.berpendidikan.com/

Baca Juga :

Read More

Flossing Gigi

Kesehatan

Benang gigi atau pembersihan benang gigi sama pentingnya dengan menyikat gigi. Sayangnya, banyak orang tidak tahu cara menggunakan benang gigi dengan benar.

Alih-alih menghilangkan plak yang tersangkut di antara gigi, cara yang salah menggunakan benang gigi justru menyebabkan masalah. Jadi bagaimana Anda membersihkan gigi dengan benang? Lihatlah panduan di bawah ini.
Mengapa penting membersihkan gigi dengan benang gigi?

Menyikat gigi adalah ritual yang harus dilakukan setiap hari. Jika Anda tidak rajin menyikat gigi, sisa makanan dan plak akan terus menumpuk di antara gigi Anda. Semakin tinggi plak, semakin besar risiko mengalami berbagai masalah gigi, salah satunya adalah karies atau gigi berlubang.

Namun, menyikat gigi dua kali sehari tidak cukup untuk membuat gigi Anda benar-benar bersih. Hal lain yang perlu Anda lakukan adalah membersihkan gigi Anda dengan benang, yaitu benang.

Benang gigi dapat menghilangkan plak dan sisa makanan yang tersangkut di antara gigi, yang lebih sulit dijangkau dengan sikat biasa. Bahkan, sebagian besar kerusakan gigi sering dimulai di sini.

Itu sebabnya penting menggunakan benang gigi untuk membersihkan mulut setelah menyikat gigi.

Flossing Gigi

Untuk hasil maksimal, Anda perlu mempersiapkan sebelum menggunakan benang gigi.

Hal pertama yang harus disiapkan adalah flossing. Penting untuk dipahami bahwa benang yang digunakan untuk membersihkan gigi berbeda dari benang untuk menjahit. Benang gigi atau benang gigi dapat dibeli di apotek, toko obat atau supermarket.

Di rak toko, Anda dapat melihat benang dengan berbagai merek, warna, dan bentuk kemasan. Pastikan Anda memilih jenis benang yang tepat.

Secara umum, ada dua jenis benang gigi yang biasa digunakan untuk membersihkan gigi. Termasuk nilon multifilamen) dan PTFE (monofilamen). Kedua jenis benang ini pada dasarnya sama-sama baik dari segi kualitas.

Namun, benang monofilamen lebih banyak digunakan karena lebih licin. Dengan cara ini, akan lebih mudah untuk memindahkan kawat di antara gigi.
Cara menggunakan benang gigi dengan benar

Benang gigi sebaiknya tidak dilakukan secara acak. Anda harus memahami bentul dengan cara yang benar.

Sekarang, agar gigi Anda bersih dan bebas dari noda dan sisa makanan, pertimbangkan cara yang benar untuk menggunakan benang gigi di bawah gigi Anda.
Langkah 1

Ambil benang gigi sekitar 45 cm, lalu putar benang dengan dua jari tengah.
Langkah 2

Raih sisa benang dengan ibu jari dan telunjuk Anda.
Langkah 3

Masukkan benang gigi dengan lembut di antara gigi. Yang terbaik adalah membersihkan benang di depan cermin. Dengan cara ini Anda dapat melihat dengan tepat di mana benang gigi dimasukkan.
Langkah 4

Anda bisa mulai dari gigi depan atau belakang. Kemudian gerakkan utas ke atas dan ke bawah secara perlahan. Menggerakkan benang terlalu keras hanya akan melukai dan mengeluarkan darah dari gusi.
Langkah 5

Saat Anda menyentuh bagian di dekat gusi, buat lingkaran di sekeliling kawat di sisi gigi, membentuk huruf “C”. Gosok benang dengan lembut dalam gerakan top-down. Ulangi metode ini di antara gigi lainnya.

Setelah semua bagian gigi dibersihkan, segera berkumur untuk membilas gigi. Selanjutnya, lempar utas ke tempat sampah. Benang yang digunakan tidak akan efektif untuk membersihkan sela-sela gigi.

Lebih jauh lagi, penggunaan benang gigi sebenarnya menyebabkan bakteri berkembang biak di mulut.
Apa yang harus dilakukan setelah flossing

The American Dental Association mengatakan bahwa benang sebelum dan sesudah menyikat sebenarnya sama baiknya. Jadi, tidak perlu khawatir memikirkan kapan waktu terbaik untuk floss.

Yang penting Anda menyikat gigi dengan benar setiap hari. Jika Anda tidak punya waktu untuk menggunakan benang gigi di pagi hari, gosok gigi di malam hari sebelum tidur.

Ingat, fungsi utama benang gigi adalah membersihkan sela-sela gigi yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi. Jadi, pastikan Anda menyikat gigi dengan rajin setiap hari, ya.

Baca Juga :

Read More

Doa Sayyidul Istighfar

Doa

Istilah Arab (إستغفار) adalah “Istighfar” atau Astaghfirullah (أستغفر الله). Itu adalah tindakan ibadah atau tindakan untuk meminta maaf atau meminta pengampunan dari Tuhan. Sumber : berdoa.co.id

MERIT-round

Mencari pengampunan atas semua dosa yang dilakukan oleh manusia dengan sengaja atau tidak sengaja.

Setiap Muslim didorong untuk membaca atau membaca pahala ini setiap hari. Sejak membaca di pagi hari, bacaan yang baik ini telah dimasukkan dalam doa pagi yang dapat dilakukan setiap pagi.

Demikian juga, pada sore sebelum matahari terbenam, bacaan yang baik ini akan menyertai doa malam. Doa ini merupakan ungkapan permintaan maaf kepada Tuhan untuk semua yang telah ia lakukan di pagi dan hari.

Al-Imam Al-Thabrani, bahwa Allah senang dengan mereka, melaporkan: Utusan Allah (saw) berkata:

مَا اَصْبَحْتُ غُدْوَةً اِلَّا استَغْفَرْتُ اللهَ مِئَةَ مَرَّةً

Ini berarti:

“Aku tidak pernah lewat di pagi hari, kecuali aku membaca pahala 100 kali.”

Permintaan pengampunan Allah dari Allah yang mengatakan jasa juga diceritakan oleh Al-Imam Muslim.

Utusan Allah berkata:

َهىىىىىىى وىىى

Ini berarti:

Bahkan, Utusan Allah mengumpulkan orang-orang dan berteriak: “Wahai manusia, berbaliklah kepada Allah. Sungguh, aku bertobat dari Tuhan 100 kali sehari.”

Nabi melafalkan pahala 100 kali di pagi hari 100 kali sebagai ungkapan permintaan maaf dan bertobat dari Allah.

Doa Sayyidul Istighfar

Dalam kata-katanya sendiri, Allah memiliki sifat Al-Ghaffar yang berarti pengampunan dan At Tawwab yang berarti menerima pertobatan.

Allah berfirman dalam surat Al Qur’an Nuh ayat 10:

فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا

Ini berarti:

Jadi saya berkata kepada mereka: “Ampunilah Tuhanmu, karena ia mengampuni” (QS. Nuh ayat 10).

Jadi jangan lewatkan kesempatan untuk bertobat dan meminta pengampunan dari Tuhan. Anda dapat berlatih membaca pahala harian Anda atau berdoa untuk pertobatan Sunnah.

Pada kesempatan ini, ziarah akan mengomentari pembacaan pahala dan doa pahala dalam bahasa Arab, Latin dan makna penuh.
Jasa membaca

Ada beberapa bacaan yang bagus untuk dipraktikkan atau dibaca. Ada pembacaan singkat pahala dan juga doa pahala yang panjang.

Akhiri dengan beberapa bacaan doa pantas berikut ini.
Pembacaan indera pendek

Membaca-istighfar

Bacaan pendek Arab

اَسْتَغْفِرُ اَللّهَ الْعَظِیْمَ
Bacaan sastra Latin

“Astaghfirullah Al Adzim.”
Arti bacaan singkat

“Aku minta maaf kepada Dewa Tertinggi.”
Membaca dengan baik

Membaca-doa-istighfar
Baca literatur Arab yang panjang

أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الْعَظِيمَ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيَّ الْقَيُّومَ وَأَتُوبُ إِلَيْه
Bacaan Latin lengan panjang

“Astaghfirullohal ‘azhim alladzi la ilaha illa huwal hayyul qoyyum wa dihadapkan pada ilaih.”
Arti bacaan pantas

“Aku mencari pengampunan bagi Tuhan Yang Mahatinggi, tidak ada dewa lain selain Yang Hidup, Yang Satu dan aku menyesalinya.”

Praktiknya adalah melafalkan pelafalan yang merupakan inti dari meminta pengampunan dosa dari Tuhan.

Dengarkan dan baca: Doa Majelis Kafaratul

Pahala Sholat Sayyidul

Sementara Muslim membaca atau membaca bacaan yang pantas bukan hanya ketika mereka mencari pengampunan Tuhan. Namun, selama komunikasi atau percakapan dengan saudara Muslim lainnya.

Jika seorang Muslim ingin menghindari melakukan hal-hal buruk. Dan dia ingin membuktikan bahwa dia tidak bersalah pada satu kesempatan, dan dia dapat melafalkan pembacaan doa atas pahala ini.

Doa ini selalu menyertai doa setelah shalat wajib, karena seorang Muslim didorong untuk mengucapkan doa ini setelah melakukan shalat.

Doa ini mencakup banyak makna pertobatan kepada Allah dan merendahkan diri di hadapan Allah.

Utusan Allah (semoga damai besertanya) memberi nama “Sayyidul Istighfar” atau pemimpin meritfar, karena doa ini melebihi semua bentuk doa kebajikan dalam hal-hal prioritas.

Doa berbasis prestasi ini juga memiliki posisi yang lebih tinggi. Arti dari sayyid adalah bahwa mereka memiliki tingkat orang terbaik dan tertinggi di antara mereka.

Sedangkan bacaan Sayyidul atau doa pahala adalah bacaan yang merupakan penguasa atau kepala semua pahala. Atau dapat diartikan sebagai mengatakan bahwa jasa adalah yang terbaik atau pidato terbaik.

Read More

IndoXXi Lite APK Terbaru

Teknologi

Untuk menikmati film di smartphone Android kami, Anda memerlukan aplikasi khusus yang menawarkan layanan streaming seperti IndoXXi, Ganool, LK21, Netflix, Hooq, iFlix, XX1 Lite, Layarkaca21, Megabox HD, Vidmate dan banyak aplikasi serupa lainnya.

Di antara aplikasi streaming yang saya sebutkan di atas, IndoXXi Lite adalah aplikasi yang perlu Anda instal jika Anda suka menonton film dan acara TV. Karena dibandingkan dengan aplikasi streaming film lainnya, IndoXXi Lite memiliki banyak kelebihan.
Kelebihan IndoXXi Lite
Gratis tanpa perlu berlangganan

Aplikasi ini menjadi populer karena menyediakan berbagai genre film dan serial TV yang diperbarui dan lengkap dari berbagai negara yang dapat kita tonton tanpa harus berlangganan.
Tampilan sederhana

IndoXXi Lite memiliki penampilan yang sederhana, yang memudahkan kita mengakses berbagai kategori menu film-film terbaru, Barat, Jepang, Korea, Mandarin, India, Seri Barat, Drama Korea seperti Vagabond, Drama Asia, Seri Anime, Film Anime dan Kartun.
Fungsi filter film

Dengan fungsi filter ini, Anda dapat dengan mudah memfilter film berdasarkan preferensi yang kita inginkan.
Lengkapi formulir pencarian

IndoXXi memiliki fungsi pencarian di bagian atas, Anda dapat mencari film hanya dengan mengetik judul, nama artis dan bahkan kode IMDB. Fitur ini sangat berguna bagi Anda yang kesulitan menemukan film yang ingin Anda tonton.

IndoXXi Lite APK Terbaru

Salah satu hal penting ketika menonton film dari luar negeri adalah terjemahan teks atau subtitle tersedia. Dengan subtitle ini, kita akan memahami alur film. Di IndoXXi Lite kita tidak perlu lagi menambahkan subtitle karena sudah tersedia secara otomatis.
Resolusi film Plihan cukup lengkap

Ketika kita melihat, pada dasarnya ada pilihan resolusi antara 1080p, 720p, 480p dan 360p. Dan ini membuatnya mudah untuk memilih kualitas film, semakin tinggi resolusinya, semakin jelas gambarnya.

Tapi itu semua tergantung pada keadaan film, jika masih dalam keadaan CAM, kualitasnya tentu tidak baik, itu akan tampak gelap, karena itu adalah hasil rekaman dari bioskop.
Fungsionalitas unduhan

Jika Anda berencana menonton offline di mana saja, IndoXXi memiliki fitur untuk mengunduh film dan acara TV, sehingga Anda dapat menonton film dan episode favorit Anda kapan saja.

Opsi unduhan ini tersedia saat memutar film, sehingga opsi unduh film dan subtitle akan muncul di bagian bawah.
Cara menginstal IndoXXi Lite APK di Android

Unduh IndoXXiLite_cararoot.com.apk yang ada di bagian bawah ini.
Pastikan Anda telah mengaktifkan sumber tidak dikenal dalam pengaturan Privasi dan Keamanan.
Selanjutnya, buka folder Unduhan, klik file aplikasi APK IndoXXi Lite.
Aplikasi ini akan diinstal secara otomatis di Android Anda.
Jika Anda telah membuka aplikasi dan menikmati berbagai film, serial TV, dan drama Korea.
Read More

Peak Flow Meter

Kesehatan

Pengukur aliran puncak adalah alat yang digunakan untuk mengukur fluiditas aliran udara yang mengalir dari paru-paru. Ketika Anda menderita asma, saluran udara menyusut untuk menghalangi aliran udara.

Singkatnya, alat ini mengukur kemampuan Anda untuk mengeluarkan udara dari paru-paru Anda. Dengan bentuk kecil dan mudah dipegang, peak flow meter mudah dibawa ke mana saja.
Mengapa perlu untuk mengukur kekuatan pernapasan?

Aliran puncak atau aliran pernapasan maksimum adalah parameter yang digunakan untuk menentukan kekuatan bernafas. Laju aliran puncak diukur dengan kecepatan di mana udara dikeluarkan dari paru-paru ketika bernafas dalam-dalam.

Penting untuk memantau aliran puncak dalam pengelolaan gejala asma, sekaligus mencegah serangan asma. Dari hasil pengukuran dapat dilihat apakah asma terkontrol atau justru semakin memburuk.

Peak Flow Meter

Oleh karena itu, terkadang hasil pengukuran sering digunakan sebagai tolok ukur untuk mengontrol perawatan yang sedang dilakukan. Misalnya, apakah obat harus ditambahkan ke dosis atau benar-benar berhenti meminumnya.

Kecepatan aliran puncak diukur menggunakan perangkat yang disebut meter aliran puncak. Meski begitu, tidak semua penderita asma perlu melakukan pengukuran menggunakan alat ini. Mereka yang direkomendasikan biasanya adalah penderita asma berat atau kronis.

Terlepas dari apa yang telah disebutkan, menurut asma dan Allergy Foundation of America, pengukuran kekuatan pernapasan melalui meter aliran puncak juga berguna untuk dokter dan pasien:

Ketahui pemicu yang menyebabkan asma
Tentukan apakah Anda memerlukan bantuan darurat
Anda mengerti seberapa parah kondisi asma itu

Cara menggunakan flow meter puncak

Berikut langkah-langkah untuk menggunakan flow meter puncak.

Sebelum digunakan, pastikan bahwa jarum pengukur (indikator) menunjuk ke nol atau ke angka terendah pada skala pengukur aliran puncak yang digunakan. Skala yang digunakan pada flow meter puncak itu sendiri adalah satuan liter per menit (lpm).
Berdiri tegak. Ambil napas dalam-dalam dan tahan dan biarkan udara memenuhi paru-paru Anda.

Pastikan mulut Anda kosong.
Sambil tetap menahan nafas, letakkan corong flow meter puncak di antara kedua bibir. Tempelkan bibir sekencang mungkin ke dalam corong.
Dalam pernafasan, keluarkan udara sebanyak mungkin dan lebih cepat. Pastikan Anda mengeluarkan semua udara yang tersimpan di paru-paru Anda.

Dorongan udara yang keluar dari paru-paru menyebabkan jarum indikator bergerak sampai berhenti pada angka tertentu. Anda memiliki hasil pengukuran pertama. Catat hasilnya termasuk tanggal dan waktu.

Ulangi semua langkah di atas tiga kali. Pengukuran yang akurat menunjukkan jumlah laju aliran puncak yang berdekatan. Catat angka tertinggi dari hasil pengukuran

Pengukuran aliran puncak harus dilakukan pada waktu yang sama setiap hari. Dokter atau perawat Anda akan menentukan waktu terbaik untuk melakukan pengukuran berdasarkan kondisi kesehatan Anda.
Daerah aliran puncak

Setelah melakukan pengukuran, tempatkan angka pada diagram yang dibagi menjadi tiga zona, yaitu hijau, kuning dan merah. Diagram biasanya diberikan langsung oleh dokter. Namun, pada beberapa meter aliran puncak, ketiga indikator zona umumnya dicetak langsung pada perangkat.

Jika Anda berada di zona hijau (80-100%), Anda harus terus minum obat yang telah diberikan oleh dokter Anda. Pengukuran di zona kuning (50-80%) menunjukkan bahwa kondisi asma semakin memburuk dan membutuhkan perawatan tambahan.

Zona merah (kurang dari 50%) menunjukkan bahwa perawatan darurat diperlukan. Anda dapat mengambil obat yang direkomendasikan oleh dokter Anda sebagai pertolongan pertama.
Tentukan laju aliran puncak terbaik

Setiap orang dengan asma biasanya memiliki kondisi yang berbeda, sehingga laju aliran terbaik yang dapat dicapai berbeda. Angka aliran puncak terbaik dapat ditentukan oleh hasil pengukuran tertinggi yang dilakukan selama 2-3 minggu ketika asma terkendali.

Asma yang terkontrol adalah ketika Anda sehat dan tidak memiliki gejala. Angka ini bisa menjadi perbandingan perubahan hasil pengukuran ketika asma terjadi lagi.

Untuk mengetahui laju aliran puncak terbaik, baca pengukuran pengukur aliran puncak saat:

Setelah bangun atau siang hari
Setelah atau sebelum minum obat
Dapatkan nilai puncak arus baru, bahkan jika itu sama dengan yang ditunjukkan pada pengukuran hari sebelumnya.
Seperti yang diarahkan oleh dokter Anda
Lakukan pengukuran setidaknya dua kali sehari selama 2-3 minggu

Baca Juga :

Read More

From Zero to Hero

Teknologi

Sifat kehidupan ini telah menyebabkan beberapa jenis penderitaan ketika orang yang dilahirkan tunduk pada manajemen dan pendidikan orang tua mereka. Sumber : launcher.co.id

Tekanan hidup dan harapan orang-orang di sekitar Anda membuat Anda bertahan hidup dan tumbuh sesuka hati. Terkadang ketika Anda begitu tertekan sehingga Anda tidak tahan lagi, Anda sering memikirkan mengapa Anda masih hidup dalam kehidupan ini.

Memang benar jika Anda harus menjalani kehidupan seperti itu, itu juga konyol. Jadi, pernahkah Anda berharap bisa menjalani kehidupan yang berbeda, tempat di mana Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan, menjadi siapa pun yang Anda inginkan?

Game simulasi kehidupan

Pada kenyataannya, ini terlalu sulit untuk kendala sosial yang Anda alami. Tetapi untuk produk game, Anda dapat melakukannya secara bebas tanpa takut siapa pun.

Keduanya karena dalam permainan Anda dapat melakukan segalanya ketika Anda diminta untuk melakukan hal yang benar, mereka dipuji, ketika Anda melakukannya dengan salah, Anda dapat dengan bebas mengembalikan semuanya.

From Zero to Hero

Tidak ada yang bisa menilai Anda dalam game simulasi. Ini hidupmu, kamu bisa melakukan apa yang kamu suka. “From Zero to Hero: Cityman” adalah gim yang memungkinkan para pemain bebas memutar ulang hidup mereka untuk mereka yang tinggal di kota.

Itu akan membangkitkan kehidupan manusia yang dimulai dengan nol di mana mereka tidak memiliki apa-apa. Semua upaya Anda adalah hal-hal yang perlu dilakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil terbaik.

Hidup Anda sengsara, Anda bisa menyalahkan situasi dan masyarakat, tetapi dalam permainan di mana Anda gagal, itu sangat disayangkan.

Mulailah karir Anda sebagai orang yang menganggur

Dari Nol ke Pahlawan: Cityman adalah gim simulasi sederhana sehingga Anda dapat menikmati saat-saat menyenangkan. Karena alasan ini, ia menggunakan jenis grafik yang mudah diakses.

Anda dapat langsung menyukainya karena game ini menggunakan gambar 2D dengan desain yang sangat menyenangkan dan menarik. Anda dapat membayangkannya seolah-olah Anda sedang membaca sesuatu, tetapi tidak ada detail seperti game hardcore seperti game aksi.

Desain karakter sesederhana apa yang sering Anda lihat. Ketika karakter utama adalah seorang pria muda dengan wajah yang agak bahagia yang menunjukkan emosi positif, dia mencintai kehidupan.

Meskipun titik awalnya adalah dari awal, pria ini selalu menyapu bersih hidupnya, selalu berasumsi bahwa ia memiliki kemampuan untuk mengatasi situasi. Karena itu, desain game juga memiliki warna yang cukup cerah, karakteristik anjing dalam game juga diatur dengan jelas dengan keterangan di bawah ini.

Namun, ini adalah game yang agak membingungkan, sehingga telah ditandai sebagai 12+. Seperti anak-anak yang memiliki sedikit kehidupan untuk dapat mengelola permainan ini dengan cara sebaik mungkin, anak-anak kecil mungkin masih tidak mengerti.

Pada kenyataannya, cara memainkan game ini cukup sederhana ketika Anda memulai dengan kehidupan anak muda yang melelahkan. Karakter ini jatuh ke dalam krisis yang dikatakan sebagai yang terbesar saat ini.

Dia tidak punya pekerjaan atau uang, jadi dia hidup hari ini tetapi belum tahu apa yang akan dia makan besok, di mana dia akan tinggal. Namun, Anda harus cepat menemukan cara untuk menghasilkan uang.

Pemain harus menemukan pekerjaan untuk diri mereka sendiri dengan cepat, bahkan pekerjaan paruh waktu gratis karena ada sedikit uang untuk terus menutupi masa depan yang dapat diperkirakan.

Bekerja keras untuk mendapatkan uang tambahan dan terus berinvestasi di masa depan. Anda harus pergi ke sekolah dan melakukan segalanya untuk meningkatkan diri Anda karena ini penting untuk gaji Anda di masa depan.

Read More

A Mystic Romance

Teknologi

Game simulasi dapat dianggap sebagai salah satu genre yang saat ini dihargai. Sumber : lite.co.id

Karena itu memberi pemain dunia yang mereka inginkan. Di Jepang ada juga konsep untuk jenis permainan yang disebut “otome game”. Jenis permainan ini juga semacam simulasi, tetapi cenderung menjadi kisah romantis.

Dan seringkali kisah cinta yang sangat berbelit-belit, juga misteri, petualangan yang memesona. Sejak itu, perasaan yang mereka kembangkan menjadi lebih dalam, dan lebih seperti anime.

Kisah cinta yang interaktif

The Arcana: A Mystic Romance adalah produk dari penerbit Nix Hydra. Dapat dikatakan bahwa itu adalah salah satu produk yang mewakili generasi baru “game otome” yang dirancang dengan cermat, terlihat bagus.

Situasi ini juga ditulis oleh penulis ahli. Para pemain yang berpartisipasi seperti menikmati novel yang ditulis sendiri. Setiap keputusan Anda mengarah pada hasil yang berbeda, jadi berhati-hatilah. Anda tidak akan tahu ke mana arah masa depan.

A Mystic Romance

Ini seperti komik yang hidup, jadi semuanya dirancang dalam format 2D. Karakter Anda akan diambil dalam anime horor ringan. Namun, karakter pria selalu memiliki fitur yang mengesankan dan menarik.

Sosok wanita memiliki keindahan perpaduan budaya Timur Tengah dan Asia. Jika diketahui, Arcani berarti nama umum dari kartu-kartu penting di dek Tarot. Karakter yang Anda miliki juga terlihat sama misteriusnya dengan kartu-kartu itu.

Dan memang, gameplay juga memiliki efek kartu Tarot dan nasib karakter utama kadang-kadang diungkapkan melalui ramalan. Pemain harus percaya diri untuk mengidentifikasi saran yang telah dibuat sepanjang sejarah.

Misteri ini terungkap dalam 22 buku

Pemain yang memasuki hati tidak memiliki banyak tugas tetapi hanya membuat keputusan. Namun, ini adalah daya tarik permainan ketika tidak mengharuskan pemain memiliki terlalu banyak teknik manipulasi. Tanpa tindakan mencekik, tidak ada tantangan bermasalah yang tidak bisa diatasi; hanya kisah-kisah misterius yang berputar seputar kematian seorang pria.

Situasi yang ditawarkan oleh The Arcana: A Mystic Romance mengharuskan pemain untuk membuat keputusan. Situasi ini tidak memiliki solusi nyata, pilihannya masuk akal, tetapi masing-masing akan mengarah ke masa depan yang berbeda.

Kematian manusia selalu tertunda dalam isi sejarah. Kehidupan umum, cinta, karier, dan kebahagiaan … Semuanya menyatu menjadi satu. Pemain akan merasa seperti mereka hidup di dunia itu sehingga setiap keputusan akan menjadi masa depan yang berbeda. Rasa sakitnya, tetapi akan menarik di sini adalah bahwa kadang-kadang seseorang akan memberi Anda kartu dan memprediksi masa depan.

Apakah misteri masa depan membuat Anda goyah dalam ketakutan atau apakah ia melangkah maju? Gim ini akan memiliki 22 buku (atau episode) yang sesuai dengan 22 kartu Arcana Utama di Tarot. Nikmati dirimu perlahan.

Read More

4 Cara Supaya Anda Tidak Lagi Mengigau saat Tidur

Kesehatan

Teman sekamar sering protes karena mereka sering menjadi gila saat tidur dan ingin berhenti dari kebiasaan itu. Pernahkah Anda mengalaminya? Bahkan jika tidak ada yang bisa mengendalikan dirinya sendiri, jika dia dalam khayalan.

Ada banyak faktor pemicu yang menyebabkan seseorang menipu. Meski tidak bisa dikontrol, Anda tentu saja bisa berperilaku agar Anda tidak lagi gila saat tidur.

4 Cara Supaya Anda Tidak Lagi Mengigau saat Tidur

Mengidap adalah bagian dari keadaan parasomnia. Salah satu kondisi ini mengacu pada seseorang yang berbicara dalam tidurnya. Meskipun umum, delirium tidak selalu menyebabkan efek kesehatan yang serius.

Biasanya, Delirious tidak membutuhkan waktu 30 detik per episode. Pada orang yang sering mengalami delusi, episode ini dapat diulang beberapa kali selama siklus tidur. Tentu saja Anda bertanya-tanya apa yang sering membuat Anda gila.

Memperkenalkan Psikologi Hari ini kurang tidur, alkohol dan obat-obatan, demam, stres, kecemasan dan depresi adalah penyebab delirium.

Jika Anda memiliki salah satu dari faktor-faktor di atas dan seringkali gila, Anda harus segera mengatasinya. Ikuti metode ini untuk berhenti tidur saat berbicara.

  1. Hindari stres

Menghindari percakapan tidur selama tidur dapat dicapai dengan menghindari stres. Meskipun ada berbagai masalah yang Anda hadapi setiap hari, cobalah untuk mengatasi stres.

Stres yang terus-menerus dapat menyebabkan insomnia. Anda tidak dapat beristirahat sepenuhnya saat Anda tertidur. Karena itu, sangat mungkin siklus tidur terganggu, meningkatkan kemungkinan kegilaan.

Menghindari dan mengelola stres dapat dilakukan dengan cara-cara berikut.

  1. tetap berpikir positif
  2. Terima hal-hal yang di luar kendali
  3. Meditasi atau yoga
  4. olahraga
  5. makan dengan nutrisi seimbang
  6. untuk melakukan hobi
  7. Hindari alkohol dan narkoba
  8. untuk mempercayakan diri sendiri

Jangan menahan stres, lakukan hal-hal yang membuat Anda lebih rileks dan positif.

  • Tingkatkan jam tidur Anda

Kurang tidur dapat meningkatkan kemungkinan Anda tidur dan berbicara. Karena itu, delirium dapat dihilangkan dengan meningkatkan jam tidur.

Anda tidak hanya harus tidur selama 8 jam, tetapi Anda juga harus meningkatkan kebiasaan tidur dan bangun pada saat yang sama. Metode ini juga dapat meningkatkan kualitas tidur, sehingga Anda dapat beristirahat sepenuhnya.

Simpan perangkat elektronik seperti laptop, tablet, dan ponsel. Suasana tidur harus tidak mengganggu mungkin.

Lebih santai sebelum tidur. Anda melakukan ini dengan membaca buku atau minum secangkir teh herbal. B. Teh Magnolia dari kulit kayu, chamomile, lavender atau markisa. Jadi Anda menghilangkan kebiasaan gila dan tidur lebih tenang.

  • Pasang White Noise

Anda juga dapat mencoba menggunakan white noise saat tidur untuk menghilangkan tidur saat berbicara. White noise adalah suara dengan frekuensi tertentu yang membuat pendengar merasa santai.

Kebisingan ini dapat berasal dari AC, kipas angin atau pembersih udara. Namun, jenis sensasi suara ini dapat dengan mudah dicari melalui aplikasi video atau musik.

Menurut Sleep Foundation, kebisingan putih ini dapat berkontribusi pada tidur malam yang nyenyak. Karena efeknya menenangkan dan membuat Anda tertidur lebih mudah.

Ketika Anda tidur nyenyak, kualitas tidur secara otomatis menjadi lebih baik. Jadi Anda bisa menghilangkan kebiasaan tidur Anda.

  • Konsultasikan dengan dokter

Untuk menghilangkan tidur dan berbicara selama tidur, seorang dokter harus segera berkonsultasi. Terutama jika Anda sering mengigau, z. Misalnya, Anda bisa menjerit saat tidur, melakukan hal-hal berbahaya, dan mengigau sejak kecil.

Faktanya, tidak ada tes khusus untuk mendiagnosis kebiasaan mengigau. Namun, jika Anda melakukan ini secara teratur dan intensif, mungkin ada penyebab lain gangguan tidur. Karena itu, Anda harus melaporkan keluhan yang dirasakan ke dokter.

Sebelum berkonsultasi dengan dokter, sebaiknya buat jurnal tidur. Buku harian ini adalah tentang masalah tidur Anda. Berdasarkan rekam jejak tidur, jam tidur dan bangun, penggunaan narkoba, asupan kafein, dan aktivitas fisik.

Jurnal tidur ini memudahkan dokter untuk menganalisis gangguan tidur mereka. Mungkin saja dokter akan memberikan rekomendasi yang tepat untuk konsultasi tidur Anda yang sering.

Baca Juga :

Read More